HentDynamisk

En bok om mestring, samarbeid og selvledelse - og baklengsstup. Kan vi mennesker faktisk endre oss? Kan vi kjempe oss fri fra begrensningene naturen har utstyrt oss med? Hvordan kan vi lære oss å overstyre frykten vår og stupe baklengs ut i fremmed farvann? John Hammersmark har bakgrunn fra Forsvarets Spesialkommando (FSK) og risikofylte utenlandsoppdrag i blant annet Bosnia og Afghanistan. Nå lærer han rekruttene i Kompani Lauritzen å stå i ubehag, ta kontroll i møte med det ukjente og overvinne frykt så de kan prestere i krevende situasjoner. I Over norm viser han hvordan spesialsoldatens tankesett og verktøy, som er videreført i TV2-suksessen, er overførbare til oss alle - selv i vår sivile hverdag. Hammersmark lover ingen enkle løsninger. Det er nemlig i ubehaget at mestringen - og endringen - skjer. Boken inngår i BS Bestselger (Håndbøker, hobby og livsstil).

ItemID	919723
Standard Title	[Over norm]
Title	Over norm : du klarer mer enn du tror
Author	Hammersmark, John Inge 1972- (forfatter)
Contributors	Hammersmark, John Inge . Over norm Pahle, Christopher (forfatter)
Language	Norwegian, Bokmal
Published	Oslo : Gyldendal , [2024]
Description	265 sider
Information	En bok om mestring, samarbeid og selvledelse - og baklengsstup. Kan vi mennesker faktisk endre oss? Kan vi kjempe oss fri fra begrensningene naturen har utstyrt oss med? Hvordan kan vi lære oss å overstyre frykten vår og stupe baklengs ut i fremmed farvann? John Hammersmark har bakgrunn fra Forsvarets Spesialkommando (FSK) og risikofylte utenlandsoppdrag i blant annet Bosnia og Afghanistan. Nå lærer han rekruttene i Kompani Lauritzen å stå i ubehag, ta kontroll i møte med det ukjente og overvinne frykt så de kan prestere i krevende situasjoner. I Over norm viser han hvordan spesialsoldatens tankesett og verktøy, som er videreført i TV2-suksessen, er overførbare til oss alle - selv i vår sivile hverdag. Hammersmark lover ingen enkle løsninger. Det er nemlig i ubehaget at mestringen - og endringen - skjer. Boken inngår i BS Bestselger (Håndbøker, hobby og livsstil).
Subjects	Kompani Lauritzen (fjernsynsprogram) Mestring (personlighetsutvikling) Personlighetsutvikling
Dewey	158.1
Links	aja.bs.no (image/jpeg) . - aja.bs.no (image/jpeg)
ISBN	9788205578319 (innbundet) : Nkr 429.00
Item location	158.1 HAM