Treffliste - styrketrening - Sølvberget bibliotek og kulturhus

Hopp til treffliste Hopp til hovedmeny

Vis filter / sortering

Biblioteket

51 treff

Sortering

Forsidebilde

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner : sunn, sterk, stram og varig slank i voksen alder

Bråthen, Gunnar
Bok Bokmål 2013

Ikke ledig · ca 2 - 3 uker ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk : slik kan du bli gammel uten å bli gammel, og slik kan du utsette aldringsprosessen med 10-15 år

Bråthen, Gunnar
Bok Bokmål 2012
4.0 stjerner

4.0 stjerner

Ikke ledig · ca 1 uke ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Styrketrening : anatomisk guide

Delavier, Frederic
Bok Bokmål 2014

Ikke ledig · ca 2 - 3 uker ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Styrketrening for jenter : få den kroppen du ønsker deg!

Norum, Martin
Bok Bokmål 2014
2 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Styrketrening : en komplett trinn-for-trinn-guide til en sterkere og sunnere kropp

Williams, Len
Bok Bokmål 2011
3.0 stjerner

3.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Styrketrening for kvinner : tren deg til drømmekroppen hjemme

[redaktør: Karen Lyager Horve]
Bok Bokmål [2008]
5.0 stjerner

5.0 stjerner

Ikke til utlån

Forsidebilde

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad ... [et al.]
Bok Bokmål 2010
5.0 stjerner

5.0 stjerner

Ikke ledig · ca 2 - 3 uker ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Styrketrening for kvinner

Endacott, Jan
Bok Bokmål cop. 2009
5.0 stjerner

5.0 stjerner

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Effektiv styrketrening

Petersen, Jannik
Bok Bokmål cop. 2011

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Senior power : styrketrening for eldre

Bellardini, Helena
Bok Bokmål cop. 2014
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Bygg muskler! : styrketrening, kosthold, fettforbrenning

Norum, Martin
Bok Bokmål 2013
4.0 stjerner

4.0 stjerner

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Slik former du kroppen : med styrketrening og kosthold

Bjørnstad, Silje
Bok Bokmål 2018
3.5 stjerner

3.5 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Styrkebibelen for jenter : alt du trenger å vite om styrketrening fra A til Å

Sneve, Anne Marte Handal
Bok Bokmål cop. 2014
5.0 stjerner

5.0 stjerner

2 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

4 x 4 : historien om de enkle og revolusjonerende intervallene

Helgerud, Jan
Bok Bokmål [2024]

Ikke ledig · Lang ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Sterk med strikk : enkle styrkeøvelser for råskap og treningsglede

Torp, Silje
Bok Bokmål 2019
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Råsterk hjemme : tren med Funkygine i stua di

Vasstrand, Jørgine
Bok Bokmål [2020]
1 ledig på Sølvberget og ledig 2 andre steder Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Råsterk ute : tren med Funkygine i frisk luft

Vasstrand, Jørgine Massa
Inngår i serie: Råsterk
Bok Bokmål [2021]

Ikke ledig · ca 3 - 5 uker ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Sterkere på 12 uker : spis mer, bli sterkere, og forbrenn fett

Øien, Lene Alexandra
Bok Bokmål [2020]
2 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Fortellinger om doping og kroppskultur

Barland, Bjørn
Bok Bokmål 2016
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Sterkere : fra trent til veltrent

Christensen, Benjamin
Bok Bokmål 2017

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Plank fitness : få sterk kjernemuskulatur, definerte muskler - og kom i form

Decurtins, Jennifer
Bok Bokmål 2016
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Tren der du er : 100 øvelser du kan gjøre hvor som helst

Deila, Mariann
Bok Bokmål cop. 2016
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Råsterk og superspenstig : den ultimate treningsboka for jenter

Demidov, Christina Vukicevic
Bok Bokmål cop. 2016
4.0 stjerner

4.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget og 1 ledig på Finnøy bibliotek Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Kroppsvekttrening

Frantzen, Magnus
Bok Bokmål 2017
5.0 stjerner

5.0 stjerner

Ikke ledig · ca 2 måneder ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Höjer, Dan
Inngår i serier: Leseland fakta, Leseland.Nivå tre. Lesevennen
Lettlest
Bok Nynorsk 2017
1 ledig på Sølvberget og ledig 2 andre steder Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Liebman, Hollis Lance
Inngår i serie: Fitnessguide
Bok Bokmål 2017
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Tren ute! : sterk med kreativ trening

Rosebø, Kristin Granum
Bok Bokmål 2016
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Calisthenics med Lasse Tufte 2 : flere effektive øvelser med egenvekt

Tufte, Lasse
Bok Bokmål 2017
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Tufte, Lasse
Bok Bokmål 2016
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Tufte, Lasse
Bok Bokmål 2017
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Sterk rygg og sterke armer

Inngår i serie: i FORM Bootcamp (7)
DVD Bokmål 2013
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Tren bort appelsinhuden

Inngår i serie: i FORM Bootcamp (8)
DVD Bokmål 2014

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Berget, Anders Aasen
Bok Bokmål 2012
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Prosjekt sterk : 8 uker til drømmekroppen

Deila, Mariann
Bok Bokmål cop. 2015
4.5 stjerner

4.5 stjerner

2 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Liebman, Hollis Lance
Inngår i serie: Anatomi og fitness
Bok Bokmål cop. 2015

Ikke ledig · ca 3 - 5 uker ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Badboy: Steroid

Münch, Annette
Roman
Bok Bokmål 2014
5 ledig på Sølvberget og 1 ledig på Finnøy bibliotek Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Calisthenics med Lasse Tufte : egenvekttrening for gutter og jenter

Tufte, Lasse
Bok Bokmål 2015
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Buk- og ryggtrening : prestér bedre : hold deg skadefri

Morten Bråten ... [et al.]
Bok Bokmål 2009

Ikke ledig · ca 1 uke ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Asbjørn Gjerset ... [et al.]
Lærebøker
Bok Bokmål 2009

Ikke ledig · ca 4 - 6 uker ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Sunn og sterk rygg

Davies, Kim
Bok Bokmål 2008
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

10 minutter til en sterkere rygg og litt flatere mage

Jaquesson, Kari
Bok Bokmål 2007
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Trening med ball : for en sprekere og smidigere kropp

Knight, Lucy
Bok Bokmål cop. 2006
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Stram opp : ned en størrelse på fire uker

Lewis, Sally
Bok Bokmål 2009
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Flat mage på 30 dager

Millard, Anne-Marie
Bok Bokmål 2009
5.0 stjerner

5.0 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Øvelser for en sterk rygg

Sutcliffe, Jenny
Bok Bokmål cop. 2003
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Get Strong For Women

Silver-Fagan, Alex
Bok Engelsk 2018

Ikke ledig · ca 3 - 5 uker ventetid

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Sterk utenpå, sterk inni : boka som gjør deg sterkere i både kroppen og toppen

Vasstrand, Jørgine Massa
Bok Uten språklig innhold 2018
4.2 stjerner

4.2 stjerner

1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Strength training anatomy

Delavier, Frederic
Bok Engelsk 2006

Bestill... Vis mer

Forsidebilde

Haas, Jacqui Greene
Bok Engelsk cop. 2010
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Never let go : a philosophy of lifting, living and learning

John, Dan
Bok Engelsk 2009
1 ledig på Sølvberget Bestill... Vis mer

Vis flere treff

Ikke det du leter etter?

Foreslå innkjøp
Søk og bestill fra andre bibliotek: Biblioteksøk