Logg inn øverst til høyre, med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
649.1 MIS
125 s.
82-02-24989-9 : 229 kr
. - 82-525-6242-6
. - 978-82-02-24989-2
. - 978-82-525-6242-2
0535798
Bestill
Husk denne
(beta)Bli den første til å skrive anmeldelse
Vis alltid denne fanen
Ta natten tilbake!
Er du søvnløs og desperat fordi barnet ditt ikke vil sove? Her får du hjelp! Helsesøster Nina Misvær forteller deg steg for steg hvordan du kan løse ditt barns søvnproblem - og dermed ditt eget! Hun tar blant annet for seg barn som
- ikke vil sovne om kvelden
- våkner mange ganger i løpet av natten
- våkner svært tidlig om morgenen
- vil sove videre i sengen din om natten
Du som nettopp har fått barn, kan lese om barns normale søvnbehov og om hvordan du legger grunnlaget for gode søvnvaner hos barnet ditt. Boka omhandler barn fra nyfødt til skolealder.
Vis alltid denne fanen
Side Vil du sove hele natten? 7 Fakta om søvn 10 Søvnbehov 10 Søvnstadiene 12 Vanlige søvnproblemer 14 Vanlige tilstander som kan forstyrre søvn 18 Mer sjeldne tilstander som kan forstyrre søvn 21 0-6 måneder 24 Hverdagsliv 24 Soveplassen 26 Søvnmønster 27 Feil døgnrytme 29 Uro og kolikk 30 Trygg søvn 32 Vanlige spørsmål 33 Maja hadde kolikk 35 Helsesøsters kommentar 38 6-12 måneder 40 Hverdagsliv 40 Soveplassen 41 Søvnmønster 42 Plutselig skeptisk 44 Fast føde 45 Vanlige spørsmål 47 Hannah ville ikke gi seg med nattmat 48 Helsesøsters kommentar 50 Ettåringen 52 Hverdagsliv 52 Soveplassen 53 Søvnmønster 53 Matlyst 55 Stadig syk? 57 Vanlige spørsmål 58 Victor - mammadalt med lakenskrekk 59 Helsesøsters kommentar 62 Toåringen 64 Hverdagsliv 64 Søvnmønster 65 Potte og bleie 66 Umulig å få i seng 67 Vanlige spørsmål 69 Mathea - en sjarmerende natterangler 70 Helsesøsters kommentar 73 Tre- og fireåringen 76 Hverdagsliv 76 Søvnmønster 77 Nattevandring 77 Vanlige spørsmål 80 Respekt for voksentiden 81 Helsesøsters kommentar 84 Fem- og seksåringen 85 Hverdagsliv 85 Søvnmønster 86 Våt seng? 87 Toleranse og fleksibilitet 88 Vanlige spørsmål 90 Åpen soveromsdør 91 Helsesøsters kommentar 94 Sove hele natten - slik gjør du 96 Bli trygg på deg selv 96 Slik innarbeider du gode søvnvaner 97 Har vi et søvnproblem? 98 Hvilken metode er best? 99 Søvnkur 103 Mykere metode 109 Sovemedisin 110 Barn som ikke vil sove alene 111 Barn som våkner om natten 114 Barn som ikke er trette om kvelden 116 Barn som våkner for tidlig 117 Døgnloggskjema 122 Litteratur og referanser 123 Register 124
