Connie Ramos, 37 år, en meksikansk-amerikansk kvinne, sitter sløv og hjelpeløs, bedøvet av medikamenter på et statlig sinnsykehus i New York. Samfunnet har tatt hennes barn, så hennes elsker fra henne - og til slutt hennes personlige frihet. Hun er stemplet som voldelig og sinnsyk. Men Connies virkelige forbrytelse er at hun er farget, kvinne, syk og fattig.
Men Connie har spesielle evner. Hun er en «fanger» som kan reise i tid og rom. Hun besøker et framtidslan, men føler i begynnelsen mistro og irritasjon over den holdningen til livet hun møter der. Hennes tabuforestillinger og bitre erfaringer stiller seg i veien. Men etter hvert åpner hun seg for spontaniteten, intensiteten og toleransen hun møter. Denne nye innsikten får til slutt Connie til å handle og ta hånd om sitt eget liv.