Ingen setter seg ned med oss og lærer oss hvordan vi skal elske, så vi blir ofte kastet inn i forhold uten andre referansepunkter enn romantiske filmer og popkultur. Frem til nå. I stedet for å presentere kjærlighet som et eterisk konsept eller en samling av klisjeer, legger Jay Shetty frem spesifikke steg du kan ta. Han deler innsyn på hvordan dere kan vinne og tape sammen, hvordan kjærlighet kan defineres og hvordan det å slå opp ikke trenger å knuse deg. Boken er inspirert av vedisk visdom og moderne vitenskap, og omhandler hele syklusen av et forhold. Fra første stevnemøte, til å flytte inn sammen, til å slå opp og starte på nytt. Og han viser hvordan man kan unngå å falle for falske løfter og utilfredsstillende partnere. Hans åtte regler kan hjelpe deg med å elske deg selv, partneren din og verden.
