På omslaget: Med nedlastbare Mp3-filer
. - Undertittel på omslaget: Mindfulness for foreldre og tenåringer
. -
Har bibliografi, innholdsfortegnelse
. - Gi rom og vær nær er en bok om mindfulness for foreldre med barn mellom 12 og 19 år. Her beskriver forfatteren hvordan man kan håndtere de turbulente tenårene ved å gi rom, være oppmerksom og nærværende samt å ha en ikke-dømmende holdning overfor barnet sitt. Flere av øvelsene som presenteres i boka kan lastes ned som mp3-filer ved hjelp av QR-koder. Det finnes også en egen app hvor tenåringen finner sine øvelser.
. -
269 kr
