Har bibliografi, register
. - Kraft var en gang en velkjent styrkedrikk, men har blitt glemt i vår travle hverdag. I denne boken lærer man å koke kraft på bein og rester fra kjøtt, fjærkre og fisk, beriket med grønnsaker og urter. Gelantinrik kraft er styrkende og har mange helsefordeler. Den er betennelsesdempende, stimulerer fordøyelsen, styrker immunforsvaret, skjelettet og leddene, bedrer søvnkvaliteten og bygger opp bindevevet fra innsiden. I tillegg til buljong, toddy og suppe gir boken oppskrifter på noen smoothies og desserter. Gry Hammer er forfatter, yogalærer, blogger og matentusiast. I 2017 fikk hun Matprisen Årets blogger for sin blogg frajordtilbord.no. Omtalen er utarbeidet av BS.
. -
379 kr
