Personvernerklæring
Våre nett-tjenester er avhengig av å bruke cookies o.l. Trykk OK eller fortsett å bruke siden for å godta dette.
Informasjon om cookiene
For å lese om hvordan vi behandler personopplysninger, kan du lese her:
Les personvernerklæring
OK
Hopp over navigasjon
Sølvberget bibliotek og kulturhus
Hjemmeside
Søk
Mine Lån
Min profil
Kontakt oss
Kontaktdetaljer
Kontaktskjema
Forslagsskjema
Mer...
Avansert søk
Flere søkemetoder...
Søk i alfabetisk liste over søkeord
Kommandosøk (CCL)
Kikkhullet
Mobil-nettsider / webapp
Interesser
Huskeliste
Historikk
Mine stjernekast
Lukk meny
Sølvberget bibliotek og kulturhus
Søkefelt
X
Avgrens
Medietyper
Bok
Film
CD
Lydbok
E-bok
Språkkurs
Søk bare etter
Tittel
Person
Emne
Beregnet på
Barn
Ungdom
Voksen
Vis kun ledige titler
Flere valg (År, Språk, m.fl)
Utgivelsesår
Fra
til
Språk
Velg språk
Afrikaans
Albansk
Amharisk
Arabisk
Armensk
Aserbadjansk
Asturiansk
Baskisk
Belarusisk
Bengali
Bokmål
Bosnisk
Bretonsk
Bulgarsk
Burmesisk
Cambodiansk
Dansk
Dari
Egyptisk
Engelsk
Eskimo
Esperanto
Estisk
Etiopisk
Farsi
Finsk
Flamsk
Flerspråklig
Fransk
Færøysk
Gaelisk
Georgisk
Gresk, klassisk
Gresk, moderne
Grønlandsk
Gujarati
Hausa
Hebraisk
Hindi
Igbo
Indonesisk
Ingen
Irsk
Islandsk
Italiensk
Japansk
Katalansk
Kikongo
Kinesisk
Kinyarwanda
Koreansk
Kroatisk
Kurdisk
Kvensk
Latin
Latvisk
Litauisk
Lulesamisk
Makedonsk
Nederlandsk
Nepalesisk
Nordsamisk
Norrøn
Norsk
Nynorsk
Oromo
Panjabi
Pashto
Polsk
Portugisisk
Romani
Rumensk
Russisk
Samisk (andre)
Serbisk
Shona
Skoltesamisk
Slovakisk
Slovensk
Somalisk
Sorani
Spansk
Språk ikke angitt
Svensk
Swahili
Sørsamisk
Tagalog
Tamil
Tatarisk
Telugu
Thai
Tigrinja
Tsjekkisk
Twi
Tyrkisk
Tysk
Ubestemt
Uigurisk
Ukrainsk
Ungarsk
Urdu
Uten språklig innhold
Vietnamesisk
Walisisk
Wolof
Xhosa
Yoruba
Må også inneholde:
Nytt søk
Avansert søk
Andre søkemetoder
Avansert søk
Søk i alfabetisk liste over søkeord
Kommandosøk (CCL)
Kikkhullet
Søk med mobilen
Katalogpost
*001929535 *003NO OsBA *00520240110142402.0 *007ta *008240103s2024 no e 0 0 nob d *009 nam a22 c 4500 *019 $bl *020 #$a9788284371528$cNkr 399.00$qinnbundet *035 $a(NO-LaBS)22495870(bibid) *035 $a(NO-OsBA)0717502 *040 $aNO-OsBA$bnob$erda *082 $a155.9042$qNO-OsBA$223/nor/20240110 *090 $c155.9042$dTEL *1001#$aTellefsdal, Rita$d1964-$0(NO-TrBIB)1701935244595$4aut$811$81$_48343000 *240 $aFra stress til ro på 10 dager$_48343100 *24510$aFra stress til ro på 10 dager$bved hjelp av guidet hypnose$cpsykoterapeut Rita Tellefsdal, psykolog Sigurd Stubsjøen ; illustrert av Hanne Løvdal *250 $a1. utgave *264 $a[Stavanger]$bFrisk$c2024 *300 #$a215 sider$billustrasjoner i farger *336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 #$auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 #$abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 #$aNordmenn$bn.$mNasjonalitet/regional gruppe$2bibbi$81 *386 #$af$mKjønn$811 *520 #$aDette er ikke bare en bok om stress; det er din nøkkel til indre ro. Siden du ser på denne boken, antar vi at du sliter med stress. Kanskje har du allerede gjort mye for å ta kontroll over tiden og øke effektiviteten; lastet ned apper, skrevet lister, trent på å si nei - uten at stresset ble borte. Hva om løsningen handler om å få en annen form for kontroll, å få ditt bevisste og ubevisste sinn til å samarbeide? Hvis du ikke forstår helt hva vi mener, har du mye å glede deg til! Hypnose, anerkjent i psykologien, blir her presentert av to erfarne terapeuter med lang klinisk erfaring. Du vil få konkrete tips og inspirerende historier som leder opp til en dyp avspenning hvor alt integreres. Det unike med denne boken er den guidede hypnosen som følger med hvert kapittel og er laget for deg som ønsker å stå stødig når det stormer. Alt du trenger å gjøre, er å lukke øynene, puste ut og tillate deg selv å slappe så mye av at svarene og løsningene du ikke visste du hadde tilgang til - kommer av seg selv. *650 7$aHypnose$0(NO-OsBA)1114952$2bibbi$9nno$_48343200 *650 7$aHypnose$0(NO-OsBA)1114952$2bibbi$9nob$_48343300 *650 7$aStressmestring$0(NO-OsBA)1119762$2bibbi$9nno$_46548000 *650 7$aStressmestring$0(NO-OsBA)1119762$2bibbi$9nob$_46548100 *7001#$aLøvdal, Hanne$d1978-$0(NO-TrBIB)1483107589788$4ill$81$811$_30357800 *7001#$aStubsjøen, Sigurd$d1961-$0(NO-TrBIB)6012030$4aut$81$_48343400 *7001#$aTellefsdal, Rita$d1964-$0(NO-TrBIB)1701935244595$tFra stress til ro på 10 dager$_48343000 *8521#$h155.9$iTEL *856 #$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/c624eb0e-0a56-4b8d-bea6-81e7192dd887/original.jpg$3Omslagsbilde *856 #$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/c624eb0e-0a56-4b8d-bea6-81e7192dd887/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde *950 0$aSelvhypnose$zHypnose$9nob$_48343500 *950 0$aSjølvhypnose$zHypnose$9nno$_48343600 ^
Logg inn på biblioteket
Close
Lånernummer
PIN-kode
Vis
Glemt PIN?
Ny låner?
Forbli pålogget
Avbryt