*0010852698
*003NO-LaBS
*00520211116211327.0
*007t
*008200810s2020    no     er         0 nob d
*009     nam         1
*019  $bl
*020  $a978-82-8169-528-3$qinnbundet$cNkr 349.00
*0243 $a9788281695283
*035  $a(NO-LaBS)12551357(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150348461
*040  $bnor
*0411 $anob$heng
*08204$a294.34435$223/nor$qNO-OsBAS
*0830 $a294.3$223/nor$qNO-OsBAS
*090  $c294.3443$dWEI
*1001 $aWeiss, Leah$6(NO-LaBS)852698-1$_42714100
*24510$aMeditasjoner for livets utfordringer$bfem trinn til større utholdenhet i krisetider$cLeah Weiss ; oversatt av Lene Stokseth
*2461 $aThe little book of Bhavana$iOriginaltittel
*250  $a1. utgave
*260  $a[Oslo]$bFont$c[2020]
*300  $a132 sider$billustrasjoner$c22 cm
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*386  $mNasjonalitet/regional gruppe$bNO$0(NO-TrBIB)10061201
*386  $mNasjonalitet/regional gruppe$bUS$0(NO-LaBS)852698-1
*500  $aOriginaltittel: The little book of Bhavana
*5208 $aI juni 2018 i Thailand ble tolv gutter og deres fotballtrener, en tidligere buddhistmunk, sittende fast i en grotte. Verden fulgte med på den dramatiske redningsaksjonen. Til tross for mangel på mat, vann og oksygen overlevde alle. Det viste seg at guttene hadde meditert flere ganger om dagen, og eksperter sier at dette hjalp dem til å overleve. Leah Weiss, universitetslærer ved Stanford, trekker på guttenes erfaring og på nevrovitenskap i sin presentasjon av de fem enkle trinnene som utgjør den meditasjonen som thai-guttene og treneren deres daglig utførte i grotten. Hun er overbevist om at de fem trinnene vil kunne hjelpe oss til å håndtere livets utfordringer, uansett hvem vi er og hvor vi er.
*65007$aMeditasjon$9nno$2Bokbasen AS$_32111100
*65007$aMeditasjon$9nob$2Bokbasen AS$_31174100
*65007$aSelvutvikling$9nob$2Bokbasen AS$_30175200
*65007$aSjølvutvikling$9nno$2Bokbasen AS$_31768200
*7001 $aStokseth, Lene$d1963-$0(NO-TrBIB)10061201$eoversetter$4trl$8f$_35641500
*85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/61/84/150348461/productimage_ORG_2149d1af7fa2d18c9973a50a95cb80692e073f2f.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
^