*0010653171
*003NO-LaBS
*00520211116211540.0
*007t
*008161129s2016 xx e 0 nob d
*009 nam 1
*019 $bl
*020 $a978-82-02-51259-0$qib.$cNkr 369.00
*035 $a(NO-LaBS)10602844(bibid)
*035 $a(NO-OsBA)0497711
*08204$qNO-OsBA$a155.2$223/nor
*090 $c155.2$dEGE
*1001 $aEgeland, Rebekka Th.$d1983-$_24317400
*24511$a#Hverdagspsyk$bhvorfor har jeg det sånn? : hjelp til å stå i motgang$cRebekka Egeland og Carina Poulsen
*260 $a[Oslo]$bCappelen Damm$c2016
*300 $a286 s.$bill.
*336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*5058 $aHar bibliografi
*5208 $aOver halvparten av den norske befolkning opplever depresjon, angst og/eller stressrelaterte plager i løpet av livet, og lettere psykiske lidelser som dette er en av de viktigste årsakene til sykefravær i dag. Vi sammenligner oss med andre, syns 'alle' andre er lykkelige og suksessfulle, mens vi spør oss selv: 'hvorfor har ikke jeg det sånn?'. Boken gir innsikt, kunnskap og verktøy som kan hjelpe oss å få det bedre med oss selv. Den er en praktisk guide til alle som ønsker å håndtere utfordringer på en mer hensiktsmessig måte. Rebekka Egeland er utdannet klinisk psykolog og jobber i dag som daglig leder i Falck helse, hvor det arbeides med å fremme god psykisk og fysisk helse. Hun er opptatt av å normalisere psykiske lidelser. Forord av Peder Kjøs. Omtalen er utarbeidet av BS.
*599 $a369 kr
*65014$aIndividualpsykologi$_10160800
*7001 $aPoulsen, Carina$emedforfatter$4aut$_28704100
*7400 $aHverdagspsyk
^
