Ubehag : hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner
Bente-Marie Ihlen og Heidi IhlenIhlen, Bente-Marie
Bok Bokmål utgitt 2014
Ledig
Sølvberget, 3. etasje: 1 av 1 ledig
(sortering: 158.2 IHL)
(sortering: 158.2 IHL)
*0010628353 *003NO-LaBS *00520211116211606.0 *007t *008140114s2014 xx e 0 nob d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-02-42373-5$qib.$c349 kr *035 $a(NO-LaBS)10021173(bibid) *08274$qNO-OsBA$a158.2$25 *090 $c158.2$dIHL *1001 $aIhlen, Bente-Marie$d1952-$6(NO-LaBS)628353-1$_20897400 *24510$aUbehag$bhvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner$cBente-Marie Ihlen og Heidi Ihlen *260 $a[Oslo]$bCappelen Damm$c2014 *300 $a252 s.$bill. *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)628353-1 *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)628353-2 *5058 $aHar innholdsfortegnelse *5208 $aSkyld, skam, avvisning og utilstrekkelighet er alle svært ubehagelige følelser. I denne boka beskriver psykologene Bente-Marie og Heidi Ihlen hvordan du kan håndtere slike følelser ved hjelp av god kommunikasjon. Ved å kjenne dine reaksjonsmønstre kan du ta kontroll over situasjoner der du bør bruke hodet og overstyre følelsene. Slik lærer du å kommunisere riktig, og kan dermed forbedre dine relasjoner til familie, venner, kolleger og sjefen. *599 $a349 kr *650 4$aFølelser$_10160700 *650 4$aMellommenneskelige forhold$_10517600 *650 4$aPersonlighetsutvikling$_13708000 *65007$aKommunikasjon$9nob$2Bokbasen AS$_30265200 *65014$aKommunikasjon$_10524900 *7001 $aIhlen, Heidi$d1954-$emedforfatter$4aut$6(NO-LaBS)628353-2$_20897500 ^