Sov godt : råd og øvelser for deg som drømmer om bedre søvn
Harald Hrubos-StrømHrubos-Strøm, Harald
Bok Bokmål utgitt 2017
Ledig
Sølvberget, 3. etasje: 1 av 1 ledig
(sortering: 613.794 HRU)
(sortering: 613.794 HRU)
*0010653808 *003NO-LaBS *00520211116211350.0 *007t *008170105s2017 xx e 0 nob d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-489-1963-6$qib.$c379 kr *035 $a(NO-LaBS)10676350(bibid) *08204$qNO-OsBA$a613.794$223/nor *090 $c613.794$dHRU *1001 $aHrubos-Strøm, Harald$6(NO-LaBS)653808-1$_28747300 *24510$aSov godt$bråd og øvelser for deg som drømmer om bedre søvn$cHarald Hrubos-Strøm *260 $aOslo$bKagge$c2017 *300 $a143 s. *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)653808-1 *5058 $aHar bibliografi, register *5208 $aSøvnforsker og lege Harald Hrubos-Strøm har skrevet en praktisk bok som skal hjelpe alle som sliter med søvn. Han tar for seg vitenskapelige dokumenterte metoder og gir konkrete øvelser og råd om alt fra hva søvn og søvnighet egentlig er, til mat og drikke. God søvn ruster oss fysisk og psykisk, og gjør det enklere å holde seg slank og frisk. Omtalen er utarbeidet av BS. *599 $a379 kr *65007$aSøvn$9nob$2Bokbasen AS$_30231500 *65014$aSøvn$_11077000 ^