*001973951
*003NO OsBA
*00520260117010035.7
*007ta
*008251020s2026    no     e          0 nob d
*009     nam a22      c 4500
*019  $av$bl
*020 #$a9788205621619$c400,68$qinnbundet
*035  $a(NO-LaBS)52115098(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)3739678
*035  $a(NO-OsBAS)e2836e74-48eb-438f-bc92-417d8421dd9d
*040  $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsBA$erda
*082  $a641.5637$qNO-OsBAS$223/nor/20251222
*090  $c641.5$dCLA
*1001#$aClausen, Maria Thompson$d1996-$0(NO-TrBIB)1698994099762$4aut$_51694600
*240  $aBalansert livsstil$_51694700
*24510$aBalansert livsstil$bdin guide til et sunt kosthold$cMaria Thompson Clausen
*264  $aOslo$bGyldendal$c2026
*300 #$a232 sider$billustrasjoner i farger
*336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 #$auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 #$abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*520 #$aHvordan ser et balansert kosthold egentlig ut i praksis? Maria Thompson Clausen, kjent ernæringsfysiolog og influenser, viser vei – uten pekefinger. I denne boken får leseren både inspirasjon og konkrete verktøy. Boken fokuserer ikke på dietter, men på kunnskapsformidling, praktiske råd og matglede. Med over 60 fristende og enkle oppskrifter – alt fra frokoster til snacks og middager – er dette en komplett hverdagsguide. Forfatterens budskap er tydelig: Ingen mat er forbudt – det handler om mengde og helhet. Maria Thompson Clausen er utdannet ernæringsfysiolog og har en stor følgerskare på sosiale medier, der hun deler matglede og livsstilstips med tusenvis hver dag.
*650 7$aHelsekost$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/144$2neo$9nno$_51694800
*650 7$aHelsekost$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/144$2neo$9nob$_51694900
*655 7$aKokebøker$0https://id.nb.no/vocabulary/ntsf/150$9nno$2ntsf$_44347000
*655 7$aKokebøker$0https://id.nb.no/vocabulary/ntsf/150$9nob$2ntsf$_44347100
*758  $aBalansert livsstil$iVerksid:$0(NO-OsBA)538718c4-a815-4d47-9bca-771d4d1c29f1$2bibbi
*8521#$h641.5$iCLA
*8564#$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/d4f96dea-6bdb-4f4c-809e-b82459edfa80/original.jpg$3Omslagsbilde
*8564#$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/d4f96dea-6bdb-4f4c-809e-b82459edfa80/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
^