*001975508
*003NO OsBA
*00520260202173136.8
*007ta
*008251201s2026    no     e          0 nob d
*009     nam a22      c 4500
*019  $av$bl
*020 #$a9788234727351$c360,68$qinnbundet
*035  $a(NO-LaBS)52189844(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)3776537
*035  $a(NO-OsBAS)add8ed6c-a874-4bfd-a67a-e9099ccbdd44
*040  $aNO-OsBAS$bnob$dNO-OsBA$erda
*041  $anob$hdan
*082  $a613.25$qNO-OsBA$223/nor/20260115
*090  $c613.2$dSAM
*1001#$aSams, Anette$d1971-$0(NO-TrBIB)1651822496867$4aut$_51731600
*240  $aKroppen kan selv$lNorsk$_51731700
*24510$aKroppen klarer det selv$baktiver kroppens egne slankehormoner og gå naturlig ned i vekt$cav Anette Sams ; oversettelse: Ingrid Eia Ryvarden
*264  $aOslo$bBonnier norsk forlag$c2026
*300 #$a166 sider$billustrasjoner
*336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 #$auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 #$abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*520 #$aVekttapsmedisiner har raskt blitt populære over hele verden, og mange betaler mye for å bli slanke. Men kroppen din kan klare det selv! Naturen har gitt oss evnen til å produsere vekttapshormoner, forklarer tidligere Novo Nordisk-direktør og farmasøytisk forsker Anette Sams i denne populærvitenskapelige faktaboken. Boken gir en grundig innføring i hvordan naturlige slankehormoner produseres og virker i kroppen, og leseren får praktiske instruksjoner om hva og når man skal spise og gjøre hvis man ønsker å aktivere dem. Kroppens naturlige vekttapshormoner hjelper oss ikke bare med å gå ned i vekt, men regulerer også blodsukkernivået, reduserer betennelser og har en gunstig effekt på en lang rekke vanlige sykdommer og lidelser. De ulike hormonene virker forskjellig i kroppen: ett av dem regulerer blant annet sukkertrangen vår. Et annet produseres når vi er sultne – noe vi moderne mennesker sjelden er – og dette hormonet beskytter hjertet vårt. Anette Sams berører også det kanskje overraskende faktum at en kalori ikke bare er en kalori: noen kalorier lagres på hoftene, mens andre brukes til andre formål i kroppen. Kroppen klarer det selv er full av ny og nyttig informasjon for alle som ønsker å gå ned i vekt, opprettholde vekttapet – eller opprettholde en sunn vekt i utgangspunktet. Anette Sams (født 1971) er farmasøyt og ph.d. fra Københavns Universitet. Etter 15 år som legemiddelforsker og leder i Novo Nordisk forlot Anette Sams jobben sin for i stedet å opplyse dansker om kroppens egne biologiske «helsebrytere», som kan bidra til å bekjempe overvekt, uønsket inflammasjon og livsstilssykdommer.
*650 7$aHormon$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/602$2neo$9nno$_51731800
*650 7$aHormoner$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/602$2neo$9nob$_51731900
*650 7$aSlankekost$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/5872$2neo$9nno$_51732000
*650 7$aSlankekost$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/5872$2neo$9nob$_51732100
*7001#$aRyvarden, Ingrid Eia$d1970-$0(NO-TrBIB)97052653$4trl$_49307800
*758  $aKroppen kan selv$iVerksid:$0https://id.nb.no/resource/work/bmdb:989e75f0-2ed8-4aa8-b419-e9f988cc574a$2bibbi
*8521#$h613.2$iSAM
*8564#$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/d52ebc90-8bd9-43bb-9b44-2afac56e3660/original.jpg$3Omslagsbilde
*8564#$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/d52ebc90-8bd9-43bb-9b44-2afac56e3660/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
^