*0010651671
*003NO-LaBS
*00520211116211203.0
*007t
*008160908s2016 xx e 0 nob d
*009 nam 1
*019 $bl
*020 $a978-82-02-52947-5$qh.$c169 kr
*035 $a(NO-LaBS)10680280(bibid)
*08204$qNO-OsBA$a158.1$223/nor
*090 $c158.1$dHAM
*1001 $aHammerseng-Edin, Anja$d1983-$6(NO-LaBS)651671-1$_27094700
*24510$aFearless$bmental styrketrening gjør deg modig$cAnja Hammerseng-Edin
*260 $a[Oslo]$bCappelen Damm$c2016
*300 $a229 s.$bill.
*336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)651671-1
*500 $a1. utg. 2015
*5208 $aHåndballspilleren Anja Hammersen-Edin mener at vi i for stor grad lar frykt styre livene våre. Ofte er det den indre kritikeren som gjør at vi ikke tør å utfordre oss seg. Fearless handler om indre styrketrening, og om å ta kontroll over vår indre kritiker. Gjennom historier, blant annet fra idretten, viser hun hvordan man kan snu motgang og utfordringer, til nye muligheter. Boken inneholder også Fearless Mentale Treningssenter, et treningsopplegg der metoden er oppsummert. Her bidrar ulike fagfolk med korte treningsøkter innenfor hvert sitt fagfelt.
*599 $a169 kr
*65007$aSelvutvikling$9nob$2Bokbasen AS$_30175200
*65014$aMot$_27047700
*65024$aPersonlighetsutvikling$_13708000
^
