Bevisst pust : pusteøvelser for bedre helse og mer energi
Rebecca Dennis ; oversatt av Kari KahrsDennis, Rebecca
Bok Bokmål utgitt 2017
Ledig
Sølvberget, 3. etasje: 1 av 1 ledig
(sortering: 613.1 DEN)
(sortering: 613.1 DEN)
*0010658701 *003NO-LaBS *00520211116211054.0 *007t *008170911s2017 xx e 0 nob d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-02-55522-1$qib.$c379 kr *035 $a(NO-LaBS)10762949(bibid) *041 $heng *08204$qNO-OsBA$a613.192$223/nor *090 $c613.1$dDEN *1001 $aDennis, Rebecca$_29055200 *24510$aBevisst pust$bpusteøvelser for bedre helse og mer energi$cRebecca Dennis ; oversatt av Kari Kahrs *2461 $iOriginaltittel$aAnd breathe *260 $aOslo$bCappelen Damm$c2017 *300 $a219 s.$bill. *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)658701-1 *5058 $aHar bibliografi *5208 $aKan bevisst pust gi bedre helse? Denne boka handler om hvordan pustens kraft kan lindre bekymringer og stress og bedre immunforsvaret. Forfatteren tar utgangspunkt i sin egen historie med depresjoner og beskriver konkrete pusteøvelser som kan være til hjelp mot ulike plager: fordøyelse, muskelspenninger, søvnløshet og uønskede følelsesmønstre. Omtalen er utarbeidet av BS. *599 $a379 kr *650 4$aForebyggende medisin$_14713000 *65007$aMental helse$2Bokbasen AS$9nob$_45943300 *65014$aPusteøvinger$_29055300 *7001 $aKahrs, Kari$d1947-$eoversetter$4trl$6(NO-LaBS)658701-1$_21620300 ^