*0010664665
*003NO-LaBS
*00520211116211418.0
*007t
*008181018s2018    no     er         0 nob d
*009     cam         1
*019  $bl
*020  $a978-82-02-59801-3$qib.$cNkr 399.00
*0243 $a9788202598013
*035  $a(NO-LaBS)11451365(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150294130
*040  $bnor
*08204$a641.56311$223/nor$qNO-OsBAS
*0831 $a641.5$223/nor$qNO-OsBAS
*090  $c641.5631$dLIN
*1001 $aLindberg, Fedon A.$d1962-$6(NO-LaBS)664665-1$_20797500
*24510$aMat for hjertet$cDr. Fedon Lindberg ; [foto: Tove K. Breistein]
*260  $aOslo$bCappelen Damm$c2018
*300  $a201 s.$bkol. ill.$c25 cm
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*386  $mNasjonalitet/regional gruppe$bGR$0(NO-LaBS)664665-1
*386  $mNasjonalitet/regional gruppe$bNO$0(NO-TrBIB)1094892
*500  $aPå omslaget: 9 steg til et sunt hjerte, oppnå lavere kolesterol, blodtrykk og blodsukker, 100 oppskrifter på hjertevennlig mat
*500  $aUndertittel på omslaget: La maten være din medisin
*5208 $aHar du fått beskjed av legen om at du har for høyt kolesterol, blodsukker eller blodtrykk? Les om hvordan du kan spise riktig og få verdiene dine ned på et gunstig nivå. Du finner 100 hjertevennlige retter basert på middelhavskostholdet, som er kåret til verdens sunneste. Maten er basert på grønnsaker, bær, avokado, nøtter, fisk, skalldyr, kjøtt, belgfrukter, olivenolje, friske urter og sjokolade. Vin er også tillatt. Dette er maten som forebygger hjertesykdom og reparerer betennelser. Det er enkelt, trygt og sunt, smaker nydelig og egner seg til hele familien. I boken finner du også informasjon om hvordan kolesterol virker i kroppen, hvordan du finner ut om du har risiko for å få hjerte- og karsykdom, og hva du kan gjøre for å styrke hjertet ditt ytterligere. Hjertevennlig middelhavsmat reduserer kolesterol, blodtrykk og blodsukker forebygger hjertesykdom og reparerer betennelser er enkelt, trygt, sunt og godt
*65007$aDiett$9nob$2Bokbasen AS$_30457500
*65007$aHjerte- og karsykdommer$9nob$2Bokbasen AS$_30362200
*655 7$aKokebøker$9nob$2Bokbasen AS$_30168600
*7001 $aBreistein, Tove$d1969-$0(NO-TrBIB)1094892$efotograf$4pht$8f$_30457600
*85641$amedia.boknett.no$uhttps://media.boknett.no/objects/30/41/150294130/productimage_ORG_d624dd8ee560b34cac7a8c14f935996c65abe559.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg
*90010$aBreistein, Tove Kristin$jNO$zBreistein, Tove$_30457700
*90010$aLindberg, Fedon Alexander$jGR$zLindberg, Fedon A.$_30457800
*90010$aLindberg, Fedon$jGR$zLindberg, Fedon A.$_30457900
^