OMTRENT EN TREDJEDEL av befolkningen sliter med lang innsovningstid, avbrutt og urolig søvn eller for tidlig oppvåkning. Hvert år selges ca. 22 millioner sovetabletter i Norge, og flere kvinner enn menn strever med søvnen.
LEGEN OG SØVNFORSKEREN Wolland og Heier forklarer og besvarer på en enkel og kortfattet måte de vanligste spørsmålene knyttet til søvnløshet.
Boka har stikkord i margen som gjør at det er lett og finne frem.
