Forlaget skriver om denne boka:
Boka har over 37000 ordtak og er delt inn i desse kapitla: Liv og helse, mat og drikke, visdom og levevis, framferd og omdømme, tale og togn, gjerning, verk og yrke, gods og eigedom, ekteskap og samliv, lukke og lagnad, natur og tid, vêr og vind og hermestev.
