Gjennom tekst og bilder viser denne boka ulike sinnsstemninger som: glad, trist, sjalu, ivrig, spent, interessert, sint, lei seg, rolig, sprø, redd, trygg, flau, sjenert, selvsikker , bekymret, tilfreds og å føle seg bedre. Bildene i boka viser mange slags følelser, og kan være med på å hjelpe å forstå andre mennesker bedre. Faktabok for førskolebarn/småskoletrinnet.
"Hvordan har du det i dag?"Slik starter denne fargerike og levende boka for barn. Gjennom tekst og bilder vises ulike sinnsstemninger, som glad, trist, spent, interessert, sint, lei seg, rolig, sprø, ensom, redd, trygg, flau, sjenert, selvsikker, bekymret, sjalu, tilfreds og å føle seg bedre. Barna i boka har altså mange slags følelser, og kanskje passer noe med hvordan barnet som leser har det? Og kanskje får leseren hjelp til å forstå andre mennesker bedre?
