Nyere psykologisk forskning viser at terapeuter med helt ulike teoretiske ståsteder har gode resultater, de tilbyr terapi som virker. Det kommer altså ikke an på behandlingsformen, det er "noe annet" som er til nytte for klienten. Denne boken undersøker hva som er god terapi i praksis, uavhengig av hvilken teori man støtter seg på. En rekke terapeuter definerer og presenterer her det de ser som virkningsfulle prosesser og prinsipper for endring i terapirommet, og i klientens liv. Dette gjør de ved å ta utgangspunkt i konkrete caser.