20 minutter er alt som forlanges, og det skal heller ikke mer til hvis man virkelig gir alt. På den tiden rekker man å få pulsen opp, svetteperler i pannen og flotte, sterke muskler. "I form bootcamp" er serien for deg som vil trene kort, men effektivt og se resultater med en gang.
. - Tillatt for alle (best egnet ungdom/voksne)