Den 22. juli 2011 er Hanne Kristin Rohde på ferie da hun får en telefon om at en bombe har gått av i Oslo. Lite vet hun da om at dette skal bli startet på den mest krevende perioden i livet hennes. Her forteller hun historien om dette året, fra 22. juli til Sigrid-saken og påfølgende sykdom, og om hvordan hun måtte hente frem urkraften i seg selv for å takle det. Som leder, mor i tidsklemma og kvinne i et mannsdominert miljø, forteller Rohde om sine erfaringer, og inspirer til å finne frem urkraften, enten målet er å bli en bedre leder eller en bedre utgave av deg selv.
22. juli 2011: Hanne Kristin Rohde er på ferie når telefonen ringer. En bombe har gått av i Oslo. Lite vet hun at dette er starten på det mest krevende året i hennes liv. Snart venter ekstremt arbeidspress, trykk fra mediene og alvorlig sykdom - som rammer familien og til slutt henne selv.
Dette er en historie der Hanne Kristin Rohde øser av sine erfaringer som mangeårig leder i politiet. Hun forteller om den unge jenta som ikke våget å ta ordet i forsamlinger - og hvordan den samme dama håndterer et fulltallig presskorps på pressekonferanse. Hennes tanker om dårlige sjefer og godt lederskap er gjenkjennelige og lærerike - uansett arbeidsplass.
Mest av alt er Kjemp for alt hva du har kjært en inspirasjonsbok: Du kan overvinne dårlige sjefer og din egen frykt. Svakheten kan bli din styrke. Du kan våge å gjennomføre et mentalt basehopp. Du kan bli den beste utgaven av deg selv.