Hopp over navigasjon
Avansert søk
    
Søk med mobilen
Omslagsbilde
"4.6
Logg inn øverst til høyre, med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
Tarmens medisin : 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode
Nordstrand, Berit
Utgitt:
2018 . - Bok . - 296 s.
Bokmål
Sjanger:
Kokebøker
Opplysninger:
En god tarmflora kan gi store helsegevinster, skriver Berit Nordstrand: energi og overskudd, forbedret næringsopptak, styrket immunforsvar og lettere sinnsstemning. Beriking av bakteriefloraen i tarmen bør foregå trinnvis. Nordstrand presenterer her en 6-trinnsmetode for dette. Boken inneholder også oppskrifter på en rekke matretter som beriker tarmfloraen. Omtalen er utarbeidet av BS.
Hylleplass:
q 613.2 NOR
Bestill       Husk denne
(beta)Bli den første til å skrive anmeldelse

NrAvdelingBindPlasseringNoteStatusHylle
3Sølvberget, 3. etasje Utlånt til 24/10/2024 q 613.2 NOR
6Sølvberget, Magasin U2 FagbøkerUtlånt til 19/8/2024 q 613.2 NOR
8Sølvberget, 3. etasje Utlånt til 14/10/2024 q 613.2 NOR
9Sølvberget, 3. etasje Utlånt til 19/9/2024 q 613.2 NOR
11Sølvberget, 3. etasje FagbøkerTapt, regning betalt. q 613.2 NOR
12Finnøy bibliotek På hylla 613.2 NOR
En god tarmflora kan gi store helsegevinster, skriver Berit Nordstrand: energi og overskudd, forbedret næringsopptak, styrket immunforsvar og lettere sinnsstemning. Beriking av bakteriefloraen i tarmen bør foregå trinnvis. Nordstrand presenterer her en 12-trinnsmetode for dette. Boken inneholder også oppskrifter på en rekke matretter som beriker tarmfloraen.
Fant 15 titler  Vis alle

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje


av Berit Nordstrand (foto: Studio Dreyer Hensley)
Bok utgitt 2014
Ledig (Avd.: Madla bibliotek, Voksenavdelingen - Plassering: Fagbøker q 613.2 NOR)
Bestill Husk denne

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje


av Berit Nordstrand
Bok utgitt 2015
Ledig (Avd.: Rennesøy bibliotek - Plassering: Mat/Hage 613.2 NOR)
Bestill Husk denne

Atsjo! : hvorfor blir vi syke, egentlig? Og hva gjør oss friske igjen?


av Berit Nordstrand
Bok utgitt 2017
Ledig (Avd.: Sølvberget, 2. etasje Barn og ungdom - Plassering: Fagbøker q 616.079 NOR)
Bestill Husk denne

Bra godt : hverdagsmat og byttetriks


av Berit Nordstrand (Berit Nordstrand, Klaus Sonstad ; fotograf: Mats Dreyer ; [kokk: Jan Ivar Nykvist])
Bok utgitt 2018
Ledig (Avd.: Madla bibliotek, Voksenavdelingen 641.563 NOR)
Bestill Husk denne

Hverdagsmat for tarmens trivsel : bra godt 2


av Berit Nordstrand (Berit Nordstrand, Klaus Sonstad ; fotograf Mats Dreyer ; kokk: Jan Ivar Nykvist)
Bok utgitt 2019
Ledig (Avd.: Finnøy bibliotek - Plassering: Fagbøker q 641.563 NOR)
Bestill Husk denne

Mat med mer : hverdagsmat for glede, overskudd og helse


av Berit Nordstrand (av Berit Nordstrand ; i samarbeid med Marcelle Askew grafisk design ; foto: Therese Myran)
Bok utgitt 2012
Ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje - Plassering: Fagbøker 613.2 NOR)
Bestill Husk denne

Mat til sinns : nytelser for minnet og sinnet


av Berit Nordstrand (av Berit Nordstrand ; i samarbeid med Marcelle Askew ; grafisk design/foto: Therese Myran ; foto fors)
Bok utgitt 2013
Ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje - Plassering: Fagbøker 613.2 NOR)
Bestill Husk denne

En ny start : en 12-ukers plan for å endre ditt kosthold og komme i form


av Berit Nordstrand (Berit Nordstrand, Ulrik Wisløff)
Bok utgitt 2015
Ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje q 613.2 NOR)
Bestill Husk denne

Omstart 30 : en 30 dagers anti-inflammatorisk kostholdsplan med mat som medisin


av Berit Nordstrand (fotograf: Mats Dreyer ; kokk og oppskriftsutvikler: Jan Ivar Nykvist)
Bok utgitt 2020
Ingen ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje - Plassering: Fagbøker q 641.5631 NOR)
Bestill Husk denne
Vis alltid denne fanen

Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no

Vis alltid denne fanen
  • Tips en venn om Tarmens medisin : 6 smarte trin
  • Del på Facebook
  • Vis Facebooks Liker-knapp
  • Del på Twitter
  • Vis QR-kode med lenke for mobil
  • Foreslå innkjøp
  • Annen visning

Huskeliste

Lista er tom