Hopp over navigasjon
    
Søk med mobilen
Omslagsbilde
"5.0
Logg inn øverst til høyre, med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
Utgitt:
Passer for:
Bokmål
Opplysninger:
Dette er en populærvitenskapelig bok for aktive tenåringer som ønsker å forstå betydningen av et sunt kosthold, trening, restitusjon og søvn i denne perioden av livet hvor både hjernen og kroppen utvikler seg fra barn til voksen. Fokus på kropp eller forventning om å prestere i idrett får mange til å lete etter raske og enkle løsninger som lover stor effekt på kort tid. Svarene de finner er ofte fra useriøse kilder som både er usunne og slett ikke passer for tenåringer. Boka skal være en motvekt til dette og formidler sunne holdninger basert på fakta og kunnskap. Boka passer for alle tenåringer - ikke minst de som er eller har lyst til å trene og være aktive innen idrett. I forkant av bokutgivelsen lanseres en podcastserie med samme navn. Alle de 10 podcastepisodene linkes til i boken med QR-koder. Konseptets innhold er utviklet i samarbeid med Sunn Idrett, Norges Idrettsforbund. Inneholder QR-koder med linker til podcasten 'Bruksanvisning for tenåringskroppen' og andre kvalitetssikrede informasjonskilder. Sakprosa for ungdomstrinnet. . - Alder: 11-16 år/Unge voksne
Hylleplass:
613 SIV
Bestill       Husk denne

(beta)Bli den første til å skrive anmeldelse

NrAvdelingBindPlasseringNoteStatusHylle
1Sølvberget, 2. etasje Barn og ungdom Ungdomsbøker, fagPå hylla 613 SIV
Dette er en populærvitenskapelig bok for aktive tenåringer som ønsker å forstå betydningen av et sunt kosthold, trening, restitusjon og søvn i denne perioden av livet hvor både hjernen og kroppen utvikler seg fra barn til voksen. Fokus på kropp eller forventning om å prestere i idrett får mange til å lete etter raske og enkle løsninger som lover stor effekt på kort tid. Svarene de finner er ofte fra useriøse kilder som både er usunne og slett ikke passer for tenåringer. Boka skal være en motvekt til dette og formidler sunne holdninger basert på fakta og kunnskap. Boka passer for alle tenåringer - ikke minst de som er eller har lyst til å trene og være aktive innen idrett. I forkant av bokutgivelsen lanseres en podcastserie med samme navn. Alle de 10 podcastepisodene linkes til i boken med QR-koder. Konseptets innhold er utviklet i samarbeid med Sunn Idrett, Norges Idrettsforbund. Inneholder QR-koder med linker til podcasten 'Bruksanvisning for tenåringskroppen' og andre kvalitetssikrede informasjonskilder. Sakprosa for ungdomstrinnet.

Vis alltid denne fanen

Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no

Vis alltid denne fanen
  • Tips en venn om Bruksanvisning for tenåringskro
  • Del på Facebook
  • Vis Facebooks Liker-knapp
  • Del på Twitter
  • Vis QR-kode med lenke for mobil
  • Foreslå innkjøp
  • Annen visning

Huskeliste

Lista er tom