Handlinga i romanen er lagt til ei bygd på Fosen på 1930-tallet. Her møter vi Rasmus, ein ung gut busatt på legd, og full av sakn etter faren som omkom på havet. Rasmus finn trøyst hos den vaksne naboen Gudtorm, ein mann som ber på djupe hemmeligheiter og destruktive drifter. Dette er ein roman om å rivast mellom tru og tvil, om arbeidsslit, om utreisetrong og kjensla av å sitje fast. «Bøt nota, fang livet» kan lesast som ei frittståande fortsetjing av romanen «Seglet og dansen» (1999). Omtalen er utarbeida av BS.
Bøt nota, fang livet er en intens, fargerik og dramatisk roman med handlingen lagt til eni bygd på Fosen på 1930-tallet. I sentrum står den unge gutten Rasmus, bortsatt på legd, som bærer på et stort savn etter faren som omkom på havet. Etter hvert finner han trøst hos naboen Gudtorm, en voksen mann som bor saman med moren sin, og som viser seg å bære på dype hemmeligheter og ødeleggende drifter. Torvald Sund spenner opp et stort lerret og fargelegger det med sammensatte mennesker som blir revet mellom tro og tvil, som sliter for å skaffe seg et utkomme fra arbeidet med jorden og fisket etter silda, som vil ut i verden, men knapt kommer seg noe annet sted. Rasmus kaver med et liv som blir stadig vanskeligere, og til slutt står han på kanten av stupet. Med sitt skarpe blikk for situasjoner og skjebner, og i et fargerikt, dialektpreget nynorsk, tegner forfatteren også et kulturhistorisk bilde av en omskiftelig og dramatisk tid. Bøt nota, fang livet kan leses som en frittstående fortsettelse av den kritikerroste romanen Seglet og dansen (1999).