Hopp over navigasjon
    
Søk med mobilen
Omslagsbilde
""
Logg inn øverst til høyre, med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
Utgitt:
cop. 2010 . - Bok . - 151 s.
Bokmål
Sjanger:
Hylleplass:
641.563 DAH
Bestill       Husk denne

(beta)Bli den første til å skrive anmeldelse

NrAvdelingBindPlasseringNoteStatusHylle
4Sølvberget, 3. etasje FagbøkerPå hylla 641.563 DAH
Sveriges modigste lege gir deg ekte lavkarbo med et skandinavisk preg!

I denne kokeboken gir Annika Dahlqvist deg velsmakende og sunne oppskrifter alle kan beherske. Du får praktiske tips og nyttige råd om helsefordelene som følger med et LCHF-basert kosthold, og Annika forteller også om sin egen kostholdsreise.

Takket være et kosthold med en høy andel av naturlig fett og en lav andel karbohydrater gar både hun og hennes pasienter gått fra å være jojo-slankere med leddsmerter og kranglende mage til å leve et friskt og aktivt liv, uten smerter og med normal vekt.

Prøv ekte lavkarbo du også!

Side
Forfatterens forord7
Kostholdets og ernæringsrådenes historie9
Sykdommens historie15
Kostholdsråd ved diabetes18
Min egen historie23
LCHF-kosten. Hva vi skal og ikke skal spise - og hvorfor36
Helsegevinster av LCHF48
Meny og måltidsfordeling61
Doktor Dahlqvists kostprogram66
Energiknappen68
Hovedmåltider76
Tilbehør, dipper og sauser116
Desserter132
LCHF-snacks140
Fire ukemenyer141
Karbohydrattabell146
Register150

Doktor Dahlqvists guide til LCHF : et revolusjonerende kosthold for optimal helse


av Annika Dahlqvist (oversatt av Brim Hilt)
Bok utgitt 2009
Ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje - Plassering: Fagbøker 613.2 DAH)
Bestill Husk denne

Doktor Dahlqvists kokebok


av Annika Dahlqvist ([oversatt av Iver Mysterud])
Bok utgitt 2010
Ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje - Plassering: Fagbøker 641.563 DAH)
Bestill Husk denne

Lavkarbo & matglede : kostholdet som gir deg god helse og en slankere kropp


av Annika Dahlqvist (Annika Dahlqvist, Maria Höglund ; oversatt av Tone Bøstrand)
Bok utgitt 2011
Ingen ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje - Plassering: Fagbøker 641.563 DAH)
Bestill Husk denne

Matglede med lavkarbo : for en sunn og frisk hverdag


av Annika Dahlqvist (Annika Dahlqvist, Maria Höglund ; oversatt av Tone Bøstrand)
Bok utgitt 2010
Ledig (Avd.: Sølvberget, 3. etasje - Plassering: Fagbøker 641.563 DAH)
Bestill Husk denne
Vis alltid denne fanen

Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no

Vis alltid denne fanen
  • Tips en venn om Doktor Dahlqvists kokebok
  • Del på Facebook
  • Vis Facebooks Liker-knapp
  • Del på Twitter
  • Vis QR-kode med lenke for mobil
  • Foreslå innkjøp
  • Annen visning

Huskeliste

Lista er tom